برنامج تكيس المبايض (PCOS)

ماذا يشمل البرنامج؟

✅ برنامج رياضي وغذائي مخصص لمتلازمة تكيس المبايض (PCOS).
✅ تمارين تساعد على تحسين اللياقة ودعم التوازن الهرموني.
✅ خطة غذائية مرنة تناسب احتياجك.
✅ متابعة واضحة لتحقيق أفضل النتائج.
✅ إرشادات تساعد على بناء عادات صحية مستدامة.